今日净摄入
1,420
目标 2,050 kcal · 余量 630 kcal
Saturday · Sep 12
今日
AI 摘要
蛋白质偏低，晚餐可以补一份清淡蛋白。
今日记录可信度 82%
营养
宏量78g蛋白质
164g碳水
46g脂肪
饮食
3 条早餐燕麦 · 鸡蛋 · 咖啡410
午餐牛肉饭 · 沙拉690
加餐酸奶 · 蓝莓320
身体状态
最新
体态照片已归档
与上周对比：腰腹线条更清晰
待确认
AI 识别
牛肉面 · 估算 720 kcal
份量中等，油量不确定。置信度 76%。
时间线
9 月1,420 kcal照片 2 · 运动 48min
1,980 kcal照片 1 · 睡眠偏短
1,760 kcal蛋白质达标